Подъём в два ночи и тренировки: Звезда «Трансформеров» Марк Уолберг раскрыл секрет успеха

Безумный график актёра попросту испугал фанатов.

Звезда Голливуда Марк Уолберг, запомнившийся многим зрителям по успешной роли в боевике «Трансформеры», а также сотням других проектов, раскрыл секреты своего успеха, рассказав, как ему удаётся совмещать работу, спорт и семью. Актёр в своём Instagram-аккаунте опубликовал подробный распорядок своего дня, расписав поминутно, что и когда он делает каждый день. Многочисленные поклонники 47-летнего Уолберга были шокированы его подъёмом в два ночи, так как день Марка начинается в 02:30, а уже через 15 минут он уже начинает молиться, готовясь к завтраку. Фанаты Марка знали, что своей накаченной фигуре актёр обязан постоянными тренировками, однако, они и предположить не могли, что у него их две каждый день, так как Уолберг посещает спортзал в 03:40 и в 16:00.

Однако, в ежедневном графике актёра остаётся время и для веселья, так как после душа в 07:30 Марк обычно играет в гольф около полутора часов, после чего перекусывает и восстанавливает своё тело в криокамере, проводя там примерно час. Также поклонников удивило, что актёр ложится спать в 07:30, проводя до этого несколько часов со своей семьёй. В комментариях фанаты Уолберга заявили, что не каждый человек сумеет выдержать столь напряжённый график, а также выразили удивление, так как Уолберг, в отличие от множества других звёзд, предпочитает проводить время в кругу семьи, а не в ночных клубах.

Подписаться:

Поделиться:

Источник